记录生活打卡是我近年来养成的一个习惯。比如瑜伽练习,记录书写,如厕情况等等。只要是想了解自己身体状况和督促运动练习等精进习惯的,都可以进行每日打卡记录。
每当我新写下一个新的行为打算把它养成习惯时,在打卡的前几天时间里,我总会觉得时间过得很慢,心里总会想着,今天是第一天,明天是第二天,后天是第三天…什么时候才能有更多天数出来呢?!每次看着那少少的几天打卡时间时,我总会觉得时间过得真是太慢了。尤其是一些好的行为习惯没有坚持时,比如说漏了一两天没有坚持打卡,心里就会觉得也就才两天,不碍事。但这种心理假象骗过了自己,等到一个星期没有坚持的时候,才惊觉时光过得很快,怎么就过了一周时间了呢?自己真是落下了一个星期的时间没有打卡了。于是这时候的自己便心生愧疚之情了。没有放假时我每天都坚持记录,有时候一天写三四篇文章都不在话下,越写越想写。但自从放假到今日,快两个月六十天时间里,我才写了不到十篇生活记录。
今天我又重新开始写了。
迟到总比不到好。
做任何事最好的时间永远是现在。
我现在也只能用以上两句话来安慰自己了。
网友评论