美文网首页
多一点信任

多一点信任

作者: 过云雨Milo | 来源:发表于2023-03-28 17:27 被阅读0次

文|过云雨  550/550

多一点信任

这两天疼痛在,有点崩溃,特别是昨天,难受得哭了。总在想,到底是为什么,为什么要这样?

昨天阅读的书,一位与心理学打交道20年的心理学家,面对情绪和矛盾时,仅仅能做到的是,比以前的自己好一点点。

而作为普通人的我们,为什么要强求自己时刻坚强,掌控好情绪呢?

崩溃就崩溃吧,总在害怕、恐惧,被恐惧填满的幻想,更加大了恐惧的可怕。

总在想,要求自己比上一次做得更好。却发现自己,怎么做都不顺眼。各种嘴上说允许,心里、头脑里挑毛病的情况比比皆是。

做得差就差吧,不是以摆烂心态这么做,是竭尽全力了,那最后结果怎样都行。

每次看到自己到点没吃饭,没做家务,没完成学习任务,心里就各种指责,又这样了?

这一句后,对任何任务就是逃避和讨厌的心态,越是催促,越是不想做,连打开都需要巨大的勇气。

现在放任自由,感兴趣就做,不感兴趣就这样。休息两天,什么事都不做也没事,只要自己习惯就好。

没有催促和指责,说不定完成得更好、更快。

对自己少一点打击,多一点信任。

(230329)

相关文章

  • 亲子日记(2018.12.27)

    昨天宝贝写作业又有点慢,现在的作业不是很多,完成的很晚。其实最终还是有点对宝贝的不信任,要对他多一点信任,多一点鼓...

  • 信任多一点

    午饭后苗苗和笑笑(姐姐家老二)提出去村大队玩,我马上同意,俩人穿好棉袄跑了出去,我也赶紧穿好衣服追出去,去到门口,...

  • 说信任

    我们常常会听到身边的人说,要给他人多一点信任。 信任是什么? 是相信并敢于托付。信任的意义就是在一起能快乐。信任是...

  • 【读书清单】《富爸爸穷爸爸》九

    1.每天信任自己多一点 我们理财的目标,不只是经济变得富有。 我们还要学会信任钱,,信任自己。 2.我是谁? 谁可...

  • 信任能否多一点

    昨天先生忙到很晚才回来,回来后也很忙,每个月月底一般都会很忙,要对账,所以这个月也一样。 忙得差不多,准备给小宝洗...

  • 相爱的人在一起不容易

    在爱情中,有人付出、有人得到,我们不能计较的太多,好的爱情,需要互相珍惜,理解,给对方多一点包容,多一点信任,不要...

  • 一首爱情的诗

    一首爱情的诗 爱情是什么,爱情是用时间去经营的,是两个人用心去走的,多一点信任,多一点宽...

  • 给自己多一点信任

    信任,在词典上的解释是相信而敢于托付。但很多时候,人们都愿意选择信任大多数人,把本应由自己决定的事情,托付在了...

  • 做人,多一点真诚,少一点套路

    做人,应该多一点真诚,少一点套路。因为这个世界上对你好的人没几个,不要辜负别人对你的信任,信任是人与人之间的桥梁,...

  • 2020-11-19

    多一点信任,多一点心宽。一头牛犁半块田,收也凭天,荒也凭天;粗茶淡饭饱三餐,早也香甜,晚也香甜;布衣得暖胜丝绵,长...

网友评论

      本文标题:多一点信任

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wckxddtx.html