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日更100/100 坚持,从接纳不完美开始

日更100/100 坚持,从接纳不完美开始

作者: 祎一不染 | 来源:发表于2020-12-31 21:32 被阅读0次

    终于到100天啦!

    从9.1日至今的122天的时间,简书有记录的日更天数正好100天,这是完美的巧合。11月上旬,在计算了日更100天的日子正好是今天之后,一直对今天充满期待——我一定要给自己的2020来一个漂亮的收尾!And, NOW is the moment!

    我的第一个日更100天,并不是连续的;中间断了,因为9~10月同时参加了参加剽悍江湖的训练营和坚持星球演讲营(但我每天都写很多东西:点评反馈、演讲稿、每日复盘,等),实在顾不过来。对这种半途而废的情况,过去的我一定会沮丧、气馁、自责;而这一次,可能是读书的缘故,10月底,剽悍财富行动营管理组即将结束,我对自己说:没有关系,现在接着写也算。于是,间段了差不多20天的日更后,我又继续开始写。参加了百天日更打卡活动,在12月6日晚,23:58打卡的我,遭遇网络作对,最终在第二天早上5:23完成的发布,日更打卡自动归零重来,我仍然告诉自己:没有关系。

    我的第一个日更100天,内容上很是敷衍了事。大多是23点之后用手机语音输入写的。没有好好构思、没有花时间思考,更谈不上打磨,更多是为了完成日更。9月有两天还忘记了日更(真的是完全不记得有这回事),但现在,写作的习惯已经养成。一开始,我会绞尽脑汁去想写什么,后来发现自己开始关注生活中事,再后来不经意间发现语音输出的流畅度越来越高。所以,就算是敷衍了事,没有关系。

    对自己更加接纳和宽容,给了我意想不到的回报。11月初,我坚信自己可以每天坚持日更写作、读书、微习惯运动,于是卸载了小日常app——我已经不需要手机来提醒,也不需要APP来证明。到今天为止,除了特殊情况,我每天平板撑时间4分钟,连续开合跳180个;不完全统计看完了37本书,大部分书的书两小时内可以看完。11月下旬,我开始每天录制2分钟以内的视频输出,从熟悉内容到流利完成录制的时间,从最初的一个小时以上,到现在的半小时以内;中间也出现过晚上失眠早上起不来的情况,有过自责,但大多数情况都利用午饭后的时间补上,到今天为止,不知不觉已经录制了30多个视频。

    接下来的100个日更,我将改变临睡前写作的习惯,在固定的时间输出,让写作成为一件自然而然的事情;会更加注重质而非量;会有针对性的输出。

    2020年,我经历了最满意的不完美;

    2021年,我会继续接纳自己的不完美!

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