简单美食不忙碌,
放松身体睡大觉,
精精神神去打球,
广场几人在散步
要把自己照顾好,
不给他人添麻烦,
钢筋铁骨好身体 ,
坚持锻炼不一样,
中南山医生是榜样,要像他学习,人家八十三岁,就像三十五岁,现在我才相信年龄不是问题 ,要想自己漂亮就得付出 ,锻炼要把身体搞好,现在的新年真的好简单 ,在加上武汉疫情,不乱走,留下来的时间就是自己的 ,好好在家享受吧,哪怕原地踏步,也要动动,也不能光吃好的,我们还是天天两顿饭,由于天气不好,上午出去一个小时多,下午出去一个小时打球,回家吃饭,很美
祝大家新年快乐,



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