近来工作有点忙，发现自己有个很不好的习惯：每当工作一忙，内心不自觉会产生无形的压力，导致自己会放弃重要而不紧急的事，只想快点完成眼前事。

所以，最近感觉又荒废了阅读，好在加入了樊登读书会员，利用碎片时间听书，也算有了一些认知提升，于是来做个知识碎片的记录。

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最近听樊登老师拆讲《高效能人士的七个习惯》，颇有受益，印象最深的便是关于积极主动的部分。

其实很早便听过这本书，但因个人偏见，一直觉得属于贩卖成功学类型的书籍，便没有深入阅读。后来受辉哥启发，以及结合自己经历，对“以终为始”这个习惯有了深刻的认识。

这次，是受樊登老师的启发，又对“积极主动”有了更多理解，梳理如下。

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什么是“积极主动”呢？

我想很多人和我一样，面对这个问题，脑中只有一片混沌，无法用文字清晰明确表达出来。

作者史蒂芬·柯维认为：一个真正积极主动的人会发现，从刺激到反应之间有一个巨大的空间，叫做选择。

怎么理解呢？举个很有名的例子，是关于罗斯福总统的。当他家被盗之后，友人写信安慰他，但他却回信说：这件事让我很庆幸，第一，他们只是偷了东西，没有伤人。第二，他们只偷了一部分东西，没有偷走所有东西，我很高兴。第三，我很庆幸，偷东西的是他，而不是我。所以你看谁应该更难过、痛苦呢，应该是那个偷东西的人，而我并没有做错事，我为什么要伤心难过痛苦呢。

罗斯福总统家被盗，是外界的刺激，而面对这种刺激，我们惯用的思维反应是被偷的人会伤心难过，但其实如果突破了这种惯用思维，我们就可以有一个巨大的空间，即选择的自由，就像罗斯福总统一样，不是惯性选择悲伤难过，而是选择让自己更易接受的心态：庆幸。这就是“积极主动”。

也就是说，当面对外界刺激时，我们的反应可以有A、B、C、D......等多种选择，如果能突破固有的定性消极反应，而看到更多积极的选择，这就是“积极主动”。

一个真正积极主动的人，是不会轻易放弃自己选择的权利的。

这让我也想到一个好友Q小姐的吐槽：她觉得同事M上班时间总在刷手机拖时间，拖延工作进度，而完不成的工作，临到项目节点时，便会被上级安排在Q小姐手上，帮忙一起加班分担。Q小姐很是郁闷。

此时，如果Q小姐能转变思维，采用“积极主动”的的态度，便会这么想：拖延工作，浪费自己时间的是M，而不是她；通过获得更多工作积攒更多丰富经验的人，是她，而不是M；拉长时间维度，最终受益的人也会是她，而不是M。

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明白自己要积极主动后，我们该选择应用在哪些事情上，才会高效呢？

关注圈与影响圈

作者给了我们一幅图（以上），由此可看出，人生中的事大体可以分三类，不关注的、关注圈内的、影响圈内的。不关注的，无需多言。关注圈内的事，即你可以发言评论，但不能改变。而影响圈，就是你力所能及可以改变的事情。

积极主动的人该把精力放在哪个里面呢？当然是影响圈。

就好比，当我们遇到一些事情，天天焦虑，整天谩骂指责，找借口逃避，这都是在关注圈内做事，是改变不了境况的。如果我们能把精力放在自己身上，采取有效行动，便会有良好的正向反馈，这就是在影响圈内做事。

就像前文的Q小姐，如果她只是不停抱怨发牢骚，同事M是很难改变的，因为改变自己比改变别人容易。倘若她把注意力放在影响圈内，如想办法提高自己工作效率，或者提高自己沟通技巧，和M来个良好沟通等等，这都会对自己产生有益的影响。

所以积极主动的人，会专注在自己身上，选择在影响圈内努力，从而不断扩大自己的影响圈。

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综上所述，“积极主动”有两个层面的涵义，一是有选择，二是选择做影响圈内的事。

一起来培养“积极主动”这个习惯吧，让人生开始高效起来！