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李中莹的<重塑自我>有这样一段话:“我”不够好,但是明天可以更好。人生本来就是这样的一个过程:每天都做到比昨天更好,每天有收获、有提升,有更多成功快乐。
这句话,让我意识到要多收集今天的收获,关注今天有什么提升,有哪些快乐,就是自己每天的收成。
若能把自己是如何做到的记录下来,形成自己的经验,帮助自己强化做好,必然好处多多。
我们要看重今天的收成,获取美好的成就感、快乐感,远过于关注自己的缺失才会。许多人都有完美主义,哪里缺失就格外在意,常常不满抱怨。
有什么可抱怨的呢?凡一切发生和存在都是不过如此的果子而已。
看看自己能做好什么,想想怎样创新的完善自己能完善的,保持更多好心情和能量滋养自己,去爱人、去工作,苟日新,日日新,从不停止更新自己,创造自己的幸福生活。
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