前段时间，长沙居民自建房倒塌事故救援情况，牵动着许多网友的心，截止到5月6日搜救工作结束，其中被救人员10人，遇难人员53人，其中一位被困88个小时后被救出的女孩，仍保持了较好的身体和精神状态，被救援人员称为“生命奇迹”。
被埋88小时，这名女孩是在灾难面前，如何做到自救的？
她第一时间分享了自己的教科书般的四点做法：
第一：有计划地饮有限的水
水是生命之源！
倒塌发生时，看着身边的半壶水，让她马上意识到水是最珍贵的保命物资。
于是，她开始有计划地履行“喝水计划”。
“每一次喝一小口。”
就这样，直到被救出时，她的半壶水也仍有余量。
第二：保持恒定的体温
保持体温，身体机能才能正常运转。
除了半壶水，床上的一床被子也是她的自救“法宝”，用来维持体温。
被困的近4天时间里，事发地昼夜温差较大，她随时根据身体的感受来利用这床被子。
第三：关注附近救援情况，及时发出求救信号
面对被埋的情况，21岁的她十分淡定和冷静，随时关注附近救援情况，及时发出求救信号。
当她听到了离自己不远处的动响时，她抓准时机，用一块硬物敲击身边的墙体，以此发出求救信号。她说：“听到外面声音比较嘈杂时，我就不敲，因为敲了外面也听不到。感觉救援人员比较近或是安静的时候，我就有规律地敲，很快就得到了回应。”
第四：保存手机电量，以备不时之需
手机有电，不会慌乱。
通过手机看日期和时间，让她清楚知道自己被困了多久，自己该如何调整身体状况，所以不至于惊慌失措。
以上四点，堪称教科书般的操作创造了奇迹，当灾难来临时，除了他救，具备自救意识和掌握自救技能很重要。
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