晚饭后,穿起骑行的衣服,骑着自行车就往水库出发了。
骑行衣服都是有点点紧身的,穿起来的时候,边缘的橡皮筋发出了咯咯咯的声音,老化了,衣服放着不穿,很快就脆了。
很久没有骑自行车,为什么呢?
注意力是有限的,时间放在别的地方,冷落了它。
肚子圆圆的,体重已经66.9.㎏,运动量少了,吃得好了,这样不锻炼,长期持续下去不好。
好的身材是名片。不管男女都上坡一样啊。
踩自行车是爱好,晚上吃饭后溜达。有时出去买个菜,骑电动车,没有骑山地自行车舒服。
是在从老家出东莞的路上,看小红书小视频,很多关于骑行的小视频才会想到要骑行。
继续坚持,有空就多踩踩,从简单的旅途开起来。多和喜欢的事物呆在一起,生活美美的。感受到爬坡的阻力,困难,享受下山的轻松爽快。
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