写文字上瘾？

叨叨一下。

时间过得真快，刚看一下，来公司上班快2个月了。

不是感慨这个时间，而是想说自己又好久没有写文字了。一直不写，就会越来越没有写的心情。如果规定自己每周，或者每天去写，你就会发现，越写越会有东西可写。反之，如果长时间不写，你会发现没有可写内容的事情。也许有时有些感触，过后却淡忘了，不会去抓着灵感，深化一下。

写文字上瘾？应该会吧。因为每完成一篇文章，都会有一种满足感和成就感。当然，上瘾的前提是，你要坚持写，把你的上瘾点培养出来。给自己定个小目标，每天、或者每周完成几篇。时间一长，养成习惯，慢慢就会培养出上瘾点。

说到上瘾，当然是轻松、不动脑子的事情，最容易上瘾了。刷抖音、玩游戏、看剧、看小说等，很容易就形成上瘾过程。每天的时间也就在这些上面悄然而过。这些也是每天占用我空闲时间的事情，还是给自己定个小目标，提高写文字的瘾点，减少它们占用的时间。

小目标：每周完成2篇文字。文字无限制，叨叨也行，想法也好，事件经过也可。不论什么，只要写出来就好。越写只会越有灵感，越写也只会越想写，这是一个不断递进的正能量过程。

早晨空气

时间没有吗？我是不相信这个事情的。要是谁告诉我做什么事情没有时间，我都会持怀疑态度。时间挤挤总会有的。

2020年，是特殊的一年。因为疫情，我们实际上有很多空闲时间。从离职到来这边上班，我中间整整休息了99天。窝在自己的小窝里，啥事也没有干成。回头想想，人太容易堕落了，时间也太容易飞走了。计划着学习的东西，也只是看了几页；锻炼的日常断掉了；写文字更是没有心情和状态。晚上刷抖音或看小说，熬夜不睡，白天补觉到下午。吃点东西，又到晚上可以睡觉了，一天浑浑噩噩地就这样过去了。每天也不知道都干了什么，回头一看，时间就没了。

发现一个事情：早起，能多出很多的时间，能多做很多的事情，尤其是在休息和周末的时候。想要早起，那就要早睡。因此早起不仅可以增加你的时间，还可以提升你的精神面貌。真的早起不了吗？那肯定不是。没有搬家前，为了上班不迟到，我每天7点半就起床。初始不太适应，一段时间后，也就无所谓了。现在搬家离公司近了，7点半却起不来了，每天都是想法设法地推迟到8点半才起床。再让我7点多起来，心理上就会感觉好早。这真是一个不太好的心理状态，还是需要自律一下。

定个早起的小目标吧：每天7点半起床；每周有一天6点起来，去外面走走吧，看看早晨的太阳，呼吸呼吸新鲜的空气。

不知不觉间，就叨叨了这么多。看吧，写文字是不是很简单，完成一篇文字是不是很容易。既然如此，那就按着自己的小目标前进吧。

回头，再来看结果，相信结果会让自己意想不到。

——写于2020年8月20日