大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。 ——沈从文
人有很强的认同和宽容自己的能力，以及很强的批判和苛求别人的能力。
把别人当成自己想，便可以提高理解和包容他人的能力；反过来把自己当别人想，则可以更全面真实的看待自己，提高自省和自勉的能力。
常常这样练习，自我关系和人我关系都会更和谐，很多的负面情绪就会释然。
大家可能都遇到过这样的人，他们很少赞扬和欣赏别人，而是一味地在一旁埋怨责怪别人“怎样怎样不好、怎样怎样不行”，还常大言不惭、不知天高地厚地说：“谁不会干呀，要是让我去干，一定比他干得好。”
俗语的“站着说话不腰疼”说得就是这一类人。人人有优也有缺，人人都会犯错误，人人都有差异性。
不要苛求别人，也不要苛求自己。求大同存小异，多宽容莫苛求。
当我们与人冲突时，不要马上以牙还牙、斤斤计较，而要尽量让自己宽容。
其实，宽容不代表无能、怯懦、无原则地原谅别人，这是一种将心比心，自他相换的修行，到头来，它在你身上所起的正面作用会日益明显。
许多人都不了解包容。有人认为，包容是懦弱，胆怯。有人认为，包容是一种素质，一种情操，是一种美德。
对包容者来说，包容是一种美德；对被包容者来说，包容是一种无形的惩戒。当你把包容你的人当作是懦怯时，那你这时，将是世界上顶级可恶的罪人。
因为，你没有感谢包容你的人，反而还误会他。如果说，父母、老师是世界上最爱你的人，那包容者就是世界上最伟大的人。
包容不等于忍耐。“忍”是勉强承受，抑制情绪，它总有爆发的一天。而包容是绅士般地让步，是大度地不计较。
你要宽容别人的龃龉、排挤甚至诬陷。因为你明白，正是你的力量让对手恐慌。你更要明白，石缝里长出的草最能经受风雨。
风凉话，正能够给你发热的头脑“冷敷”；给你穿的小鞋，或许能让你在舞台上跳出曼妙的“芭蕾舞”；给你的打击，仿佛运动员手上的杠铃，只会增加你的爆发力。
睚眦必报，只能说明你无法虚怀若谷；言语刻薄，是一把双刃剑，最终也割伤自己；以牙还牙，也只能说明你的“牙齿”很快要脱落了；血脉贲张，最容易引发“高血压病”。
“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”安德鲁马修斯在《宽容之心》中说了这样一句能够启人心智的话。
宽容的力量足能够改变一个人。《悲惨世界》的主人公冉阿让被监禁19年，刑满后他来到了一个主教家，想偷走主教家的银烛台，主教非但没有责怪，反而用真心感化他，使他深受感动，并成为了用心进取，乐善好施的人。
尝试着不去思考事情本身的对错，用爱来思考，去感受宽容别人后的自己，你就能得到答案了
一个能包容的人，不管在什么地方都能够得到各种契机，他们的人生是圆满的。
而他们送给生活的也是微笑多于眼泪;能包容的人不把那些鸡毛蒜皮的小事挂在心上，他们以善为基，以人为本，心存万物，微笑着应对天下的愁苦。
能包容的人知足常乐，持续一颗平常心，不强求，不妄念，总是在努力地用心进取。
生活就像是一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。
所以我们要保持一颗快乐的心，用微笑去面对生活中的风风雨雨，生活就永远是温馨而美丽的春天。
愿生命中有有多的云翳，愿生命中有一个美丽的黄昏。
网友评论