你也是过分关注别人口中你的样子吗?不知道屏幕前的你是不是和我一样,有时候被困在这个死循环中出不来,一直纠结外在对我的看法。
直到今天我还是有这个习惯,刚上大学那会,过分注重外人对我的看法,时长带着耳机但里面不放歌,仔细听旁人口中的我,想知道外界的人对我的评价怎么样的?
后来到大二这个“可怕”的习惯,似乎变好了,不会刻意追求完美,不在管别人说什么,真正想了解你的人,才不会道听途说,听一百个人口中的你。
虽然现在也会难免会因为外界的因素,而产生一些的情绪低落的心情。但好在自我调节能力渐渐的变好了很多,还是蛮开心的。
有时太注重别人对你的看法,实际是对自己的不尊重,自己过自己的,为什么要在乎别人的看法。
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