不要总做合乎逻辑的事

王爱丽 二级心理咨询师 高级教师 洛阳（2021.1.6）分享第1433天

今晚，参加李松蔚博士“改变——把自己作为方法”的督导，李老师所说的“如何使用咨询师自己”，给了我全新的认知。

他所说的第一序改变，第二序改变让我对心理咨询有了更多的认识，也有了很明确的责任。

老师对“快和慢”的辩证关系的解读不陌生。我们学焦点的人都知道：慢就是快，快就是慢。但背后的悖论干预原理，我是第一次听到。咨询师永远不要比来访者快。认同和接纳来访者的节奏，甚至允许来访者回来一点点。更有甚者，刻意拖一下来访者的后腿。重要的是，让来访者自己感受到价值感，成就感，体验到自我效能感。这样，来访者才会愿意投入更多的精力，让自己发生改变。

“如果你坐在病人的位置上，病得比他还厉害，病人只能站在正常的位置上。”不知道这句话是不是老师说的，我听到的好像是这样。这似乎是曾奇峰老师的话，从动力学派解释“把自己作为方法”。说句实话，我相信这句话是对的，可我绝对不敢那么做。可能是功力不够，怕hold不住的原因吧！

不要总做合乎逻辑的事。在来访者面前出错，给来访者帮你纠错的机会，有助于来访者的改变。因为，你也出错，会拉进你和来访者的关系。他帮你纠错，提升他的价值感。

放弃咨询师的角色，告诉来访者“我做不到”，“我没办法”，这种说法有点让我跌眼镜。因为一般咨询开始，都已经做了一次筛选，除非发现了问题，需要转介，一般情况下，我都是做下去了。遇到一些后期感觉推动有些困难的来访者，我还真有过类似的表达，而且不止一次，不止对一个来访者。可当时我的真实感受是：害怕继续做耽误来访者的事。是真的不想再做。也就是说，不是为了用这样的话，让来访者主动留下。但事实上：来访者真的没有放弃！我好像是无意识状态下，运用了“放弃咨询师角色”。

你选择了作心理咨询师，你就选择了终身学习。越学习，越感觉：来访者是自己问题的专家，向来访者学习，这些说法是多么正确。

未来一年，跟着全国炙手可热的心理咨询大事学习，一定会有很多收获。