从课题分离，学会陈述事实、表达感受、说出期望（越具体越好）。
不吃辣的我，跟同事学了制作牛肉辣椒酱，放置2天，发现你在吃你买回来的辣榨菜，那瓶辣椒酱还好好放在桌子上。难免失望。
于是在某个晚上，等你快回来时，给你热菜时，将牛肉辣椒酱添到鸡腿和青菜中，心里哼哧地想：看你吃不吃。
接着，舔着脸追问你，好不好吃？你无所谓反应，逼急了才冒一句：一点都不辣。
受不了了，唯有拿到蟹宝的教科书回应，企图教导你：
亲爱的，我需要你回应、鼓励与肯定。别一点反应都没有。
你看蟹宝，每晚吃完我做的菜，好吃，他会让我闭上眼睛，再睇开眼睛，好吃的给我竖起大拇指，不好吃的给我倒竖大拇指。还会说妈妈你蹲下来闭上眼睛，我要给你一个惊喜，然后捧着我的脸轻轻吻我的脸颊。然后问我：妈妈，你现在心情好点了吗？我的心都感动到要触化了。
你能不能也这样给我点回应？
你看似毫无表情，但我能否理解你至少脸皮抽动一下？
嗐，罢，我也不再作无谓挣扎，山不就我，我来就山呗。（咳咳，看来看多了网络小说，还是学到一点东西的，至少这打不死的小强精神，以及将你脑补为高冷大神）
文章最后引用的弗洛伊德在《性学三论》中讲过一个故事，而这个故事，让我有想要分享给你的冲动，当然，我也马上分享了。虽然，同样你不会给我回应。
我想的，我做了。至于你回不回应，那是你的事。
我想你成为我的光，如光不照耀，那就让我自己成为光吧。
你是我的光
今天看到壹心理分享的文章《母爱的本质是什么》，提到心理学家哈洛通过恒河猴实验（又称代母实验），提出以下的理念：
“爱存在三个变量：
触摸、运动、玩耍。
如果你能提供这三个变量，
那就能满足一个灵长类动物的全部需要。”
我需要的、蟹宝成长需要的，相信你也需要吧。以后，咱家里，我就成为那个会主动去触摸、互动、创造一些有趣的小玩耍游戏的人。
我亦是光源
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