2020年5月3日健身打卡：
动：快走6公里，梅花桩拳60分钟。
接着记录健身打卡和读书日记，坚持！✊
2020年5月3日健身打卡：
动：快走6公里，梅花桩拳60分钟。
接着记录健身打卡和读书日记，坚持！✊
第12个全民健身日的主题是：”推动全民健身助力全面小康“。 2020年8月8日晚上，在第12个全民健身日来临之际，...
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2019 · 1 · 11 「第1个 21天行动」Day 8 「健身」Day 188 【健身】 - 力量训练 1小...
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2021.11.26每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』 ①读书: 写作成长课第6课 ②健身：瑜伽冥想...
本文标题：健身第229天
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