对于活在别人家孩子阴影当中的人来说，是极度的不自信。
从小被爸妈忽视，总觉得自己家的孩子不如隔壁家的聪明，总觉得自己的孩子不如别人家的努力，总觉得自己家的孩子没胆量，很孤僻。在这神奇般的潜移默化中，我终于长成了父母“希望的”模样，虽然这是他们一直不希望发生的。
长大后，这种情况依然挥之不去。工作了很多年，虽然没有赚到很多钱，但是日子过得还算充实，取得了不少成绩。但是每次碰到别人，总是感觉自己不够自信，总是想逃避与人交往，总是觉得自己不如别人，怕暴露了自己的缺点，被别人看不起，怕挫伤了自己那颗脆弱的心，所以把自己包裹的严严实实。
根据弗洛依德的因果学说，之所以造成现在的这种困局，是缘于小时候一些不美好的事情：父母无缘无故的责骂，在被欺负的时候他们把手放在胸前，不听话的时候被他们肆无忌惮的打。我对小时候的印象似乎只有这些记忆，好像美好的生活就没有出现过。但是知道原因又怎么样呢，我该如果改变？我试着跳出现有的工作去寻找能让我不自卑的工作，我试着努力思索自己的未来并时刻准备着，我试着跟身边的朋友说起要干一番大的事业，但是一切的一切，最终走向破灭。下一份工作看起来似乎不太理想，让我开始怀疑自己的能力；努力思索自己的未来让我整天空想未来的蓝图，让我开始怀疑自己越来越懒；跟朋友提起事业，更让我承认自己对未知有极大的恐惧。
美好的人生，不仅要努力拼搏，更要学会接纳不完美的自己。引用阿德勒的话：如果没有勇气去接纳不完美的自己，那么这些不完美之处便会成为我们心中永远的痛。我们不敢谋求理想的工作，因为怕被直接拒绝；我们也不敢坦诚地与人交往，因为怕被人知道缺陷后会遭受轻视；我们更不敢追求心爱的人，每天都在暗恋的无眠之夜中煎熬，因为怕被拒绝、被嘲笑。 我们都害怕被人看不起，因为担心自己不完美——外貌不漂亮、学历不够高、职业不体面、财富不够多……但重点不在于别人如何评价你，而是你想成为什么样的人！你只有接纳了自己，才能抛开过去，做你喜欢的自己。接纳了自己，你就知道你不需要变得特别，因为人生的意义并不在于你缺什么，而在于你如何运用拥有的东西。 你也不必活在别人的期待之下，因为迎合别人的期望，等于放弃自己的人生。坚信你就是最好的自己，虽然你可能并不完美，但人会因不完美而奋发向上。只要放下过去，接受现在，每一天都是新的开始。
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