最近比较沉迷于刷今日头条，似乎它已成为自己和这个世界万千变化联系的通道。
然后看到了一个视频讲到，幸福的定义，她引用了哈佛幸福课所讲到的，幸福等于快乐+意义。
快乐是一种情绪体验，它能使人分泌多巴胺，从而有种轻松愉悦的快感。而在快乐情绪体验的基础上，如果另人高兴的事情，于自身而言再赋予一定的意义的话，这种情绪的价值就能上升到幸福的级别了。
简单，明了。幸福是，快乐加上意义。愿每个人都能收获自己的幸福。而这个幸福的形态就千万种了。早安～
最近比较沉迷于刷今日头条，似乎它已成为自己和这个世界万千变化联系的通道。
然后看到了一个视频讲到，幸福的定义，她引用了哈佛幸福课所讲到的，幸福等于快乐+意义。
快乐是一种情绪体验，它能使人分泌多巴胺，从而有种轻松愉悦的快感。而在快乐情绪体验的基础上，如果另人高兴的事情，于自身而言再赋予一定的意义的话，这种情绪的价值就能上升到幸福的级别了。
简单，明了。幸福是，快乐加上意义。愿每个人都能收获自己的幸福。而这个幸福的形态就千万种了。早安～
本文标题：幸福是……
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