这次苏州初阶，期待已久，因为已经好久没有做宽两秒，已经不知道怎么做了，已经完全被大脑的思绪带走了！终于有二天可以回到内心清静的世界，非常开心见到了陈洪和佳英二位组长，被两位恬静、内敛的美震撼到了！一看就是心学工夫很深的！
下面我讲一下这次的收获！
有一次我做宽二秒，对友打X或❤的环节，当时我觉的自己黄庭是松的，但是大脑却想到了别的事情，分享时对友说我不在状态，我大为惊讶！这也能看出来，看来要老老实实练习，不能有半分偷懒！
在蒙眼奔跑的环节，加速时感觉自己被带到了一个陌生的黑暗世界，非常恐惧，想要逃走，就产生了拉扯，马上做了宽二秒，才安定下来！
在说我不相信你的环节，我是老好人，不愿意拒绝别人，这次摸着黃庭，大坦地说我不相信，对别人的不相信，也赶快地宽二秒分解掉，也敢盯着别人的眼睛看！觉得自己变得更加坚强了！
在辩论环节，第一次没有宽二秒，只想着怎么辨倒对方！除了问题其他什么也不管，求胜心切！第二次用了宽二秒，就很明显心定了很多，能先肯定对方，再指出不足，再说明自己的观点，最后与对方找到两全的结果！二次不同的心路历程，想起与家人的互动，如果能用到宽二秒，应该会有一个不一样的自己！
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