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是时候减肥了

是时候减肥了

作者: 也许在洱海边 | 来源:发表于2016-06-16 23:57 被阅读0次

    逛街的时候,放眼望去,没有几个胖子。

    看看自己,突然感觉自己好可气,吃吃吃就知道吃,胖死算了。

    我一死党,高中时候认识的,那个时候是我的胖高峰期大概135左右吧,现在我和她嚷嚷减肥,她都说我够瘦了,因为那是和之前对比。

    现在的我大概116左右,身高163,我也想变成瘦子,不想腿粗屁股大,我也想穿着衣服美美哒,什么衣服都能穿,什么风格都能尝试。

    这次确实是下了决心减肥了,目标是到月底109斤。

    第一天减肥

    早饭一杯牛奶泡燕麦,一个苹果

    午饭一个粽子,一个苹果

    晚饭一个苹果,一杯酸奶

    步行2小时

    我要坚持到月底,每天少吃多运动,大腿太粗了,加油!加油!

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