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20180125咖啡冥想d5

20180125咖啡冥想d5

作者: Larissa瞬年 | 来源:发表于2018-01-25 23:57 被阅读0次

目标:今年七月一日前,1、工作调整至离家近、作息时间方便照顾孩子的岗位。2、租到合心的房子。

1、在斑马线处过马路,快速小跑通过,减少司机等待时间。种下时间的种子。

2、今天履行承诺,没有迟到。种下守信、时间的种子。

3、电梯拥挤,为避免里面的人感到更加拥挤,又等了一班电梯。种下空间的种子。

4、腾讯公益给为流浪猫狗重建家园捐款3元,等到项目建成,他们就可以有遮风避雨的小窝,被照顾,或许还能找到有爱心的新主人。种下空间、爱、财富的种子。

5、给问路的人指路。种下助人、满愿的种子。

6、工作中注意了表达方式,不急躁,把事情和原因跟对方讲清楚,得到理解配合。种下柔语、耐心的种子。

7、阅读群有分享的内容,随喜她们的付出与收获,看到关于是否给怀疑为骗子的人给予经济帮助的问题,打开喜玛拉雅,找到前几天听的涵盖相关问题的那一集分享给伙伴,告诉她大概的时间位置好直接听到对她的问题的解答。种下随喜、分享、时间的种子。

8、给爸妈发红包,盯住天冷路滑,最好在家休息别出门。种子财富、关爱的种子。

9、睡前若水找我聊天,我很困,想做完咖啡冥想赶紧睡觉,但是想到她可能想要陪伴,就放下了心里的急躁,陪她聊了一个多小时。说出了我对她的担忧,帮她梳理了今年的目标,她说想学瑜伽做教练,我觉得这很适合她,会有很多好处,就真诚地鼓励她学习,还说要监督她。聊了一个多小时,后期我有点急躁,但是看到她说缕一缕的过程很好,又觉得自己的付出非常值得。种下陪伴、鼓励、随喜的种子。

怀着愉快的心情,我把这些好种子回向给自己的目标,回向给父母孩子,回向给一切众生,愿皆满愿,离苦得乐。希望我的好种子早日开花结果,用我的成功影响到更多的人、帮助更多的人。

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