『0819-2018早安』0704张喆
69/100
【昨日晚睡】2:30
【今日晚起】9:00
【100天小目標】
1、早起100天;
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡
2、运动
3、高效
【昨日收获体会】
早睡早起,保证身体条件是保持高效的基础
【今日青蛙】
1、早睡
2、运动
3、高效
【一句話能量】每一天进步1%
day60『0819-2018早安』0704张喆
69/100
【昨日晚睡】2:30
【今日晚起】9:00
【100天小目標】
1、早起100天;
2、持续阅读、运动。
【昨日青蛙检视】
1、早睡
2、运动
3、高效
【昨日收获体会】
早睡早起,保证身体条件是保持高效的基础
【今日青蛙】
1、早睡
2、运动
3、高效
【一句話能量】每一天进步1%
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