追求人生之高级活法

努力却不拼命，凡事尽全力而听天命，命才是最重要的，切忌迷失自我，追求过高。

时刻警醒，时刻觉知，每一种心态与心情是否健康，快乐。这才是最重要的。

每日一小时放空时间，或冥想、或练字、或弹琴、或走路、或看电影、或看好笑的综艺。总之做一切不为目的而做的事。

每周感受一次大自然，海边漫步、爬山、公园清晨的阳光等等。

每天尽量坚持一万步，不让肠胃有负担。

注意防晒，注意防晒，注意防晒。其他护肤都是锦上添花，防晒才是雪中送炭。

保持学习。