“因为我怀你们的时候,家里都是吵吵闹闹的,所以现在你们脾气都很躁。”我妈昨天对我说。我跟我弟的脾气都很不好,很难控制自己的情绪。有时候在客户面前也不避嫌,直接就吵起来了。
我当然知道一个成熟的人,要控制住自己的情绪。很多东西改变不了,你的出生和你的家庭环境你改变不了。改变不了的事不用去过多想,把精力集中在可以改变的事上。我可以通过后天的努力来慢慢修正自己,我可以通过反思和看书来提高对自己的认知,这可能是目前最好的方式了。
“因为我怀你们的时候,家里都是吵吵闹闹的,所以现在你们脾气都很躁。”我妈昨天对我说。我跟我弟的脾气都很不好,很难控制自己的情绪。有时候在客户面前也不避嫌,直接就吵起来了。
我当然知道一个成熟的人,要控制住自己的情绪。很多东西改变不了,你的出生和你的家庭环境你改变不了。改变不了的事不用去过多想,把精力集中在可以改变的事上。我可以通过后天的努力来慢慢修正自己,我可以通过反思和看书来提高对自己的认知,这可能是目前最好的方式了。
本文标题:在肚子里就感受到暴躁的环境
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