2023.08.05.

今天也是愉快而轻松的一天，感恩。

早上七点就被妈妈叫起来，然后一起去逛植物园，虽然有点热但我没有出很多汗。和妈妈走了一圈，都也是一个很好的空腹运动。拍到了可爱的小蝴蝶，喝蜂蜜后还会把长长的嘴卷起来，真的太可爱了。之后还拍到了好看的荷花，帮妈妈拍了一张好看的照片。回家后喝了牛奶和绿茶，满足。中午妈妈烧了番茄牛肉滑蛋，超级好吃，满足！下午和妈妈睡了一会午觉，不是很安稳但也休息到了。自从周四晚上跳舞之后就感觉腰酸背痛，下午就拉伸了一下，不算是瑜伽，但的确感觉舒服了一些。还做了个面膜，嘿嘿。晚上吃了个萝卜丝肉包和老鸭汤，美味。吃完和妈妈稍微散步了一会。看了最后两集第三季的《卡戴珊家族》，还不错。洗洗早点休息。

希望明天也是愉快而轻松的一天。