老婆语录7：当你迷茫的时候，你能做的就是集中精神去做一件事…

              老婆语录7

      老婆说:当你烦恼的时候，你能做的就是集中精神去做一件事…

      比如听听歌，静心听歌可以让人放松一下心情；劲爆的歌曲，可以让人兴奋从而忘记烦恼。

      比如玩游戏/下棋，当你玩游戏或者下棋的时候，你会全神贯注，烦恼什么的都被抛之脑后。

      比如看看书，看故事书，错综复杂的故事情节，让你脑洞大开；看小说，更让你为之着迷、深陷其中从而忘记烦恼。

      比如爬山、比如打球、比如跑步、比如竞走、比如游泳、比如跳舞、比如唱歌…等等等等……集中精神去做一件事，你就会忘记烦恼。

        2024.01.03 谷亨井记