美文网首页
和楼下这货一起坚持了两天的冬晨锻炼

和楼下这货一起坚持了两天的冬晨锻炼

作者: 悦思 | 来源:发表于2017-02-08 10:35 被阅读52次

    年后把三天的年假用光,和住在我楼下的伶俐一起去了趟重庆。


    夜游两江1.jpg

    我俩是在瑜伽班认识的,当时她垫子就在我屁股后面,上了三天课才搭了不过5句话。最后一天课的时候问了她才知道回家是一个方向的地铁,半个小时的地铁上过后才知道我们同一站下,出站一起走了5分钟才知道一个小区,进了小区才知道住同一栋同一单元,她住6楼我住15楼。大眼瞪小眼之后我觉得我们要做很久很久的好朋友。

    武隆天坑地缝.jpg

    在重庆三天,我俩吃喝(没)嫖(没)赌,我会认路,她会砍价,两个人不要太无敌☺️。回来的动车上决定启动二人组晨练计划,俩人都是好动又懒的类型。说实在我也是比较鸡血的一个人,但是没长时间早起锻炼过,尤其是在闭一下眼就是半个钟头回笼觉的冬天, 觉得可以搞一下(我就是喜欢搞事情的人)。我们约好6:15起,我打给她,如果醒了就挂断,没有挂断就默认起不来;6:30 楼下大堂集合,瑜伽和跑步隔天交替做;天气不好的话室内瑜伽;特殊期间休息三天。大概就这些,其他的随时讨论补充。

    2月7号,也就是昨天。6点爬了起来(果然有人陪就有动力),套上衣服抱着垫子奔到了楼下,看到这货的人甚是开心。成都降温来着,外面冻雨黑黢黢的还刮着小风,我们就垫子铺在大堂放开音乐搞起。俩人冻得硬邦邦的像石头一样腿脚伸展不开。
    拜日做了两遍身体暖起来了,但是竟然拜了40min?重要的是有开头已经让我对于晨练这件事信心大增了。剩下的时间就是拉伸拉伸休息了。将近七点半有早上班的人了。瞅着我俩在研究这俩姑娘在干啥?我内心是很不好意思的,那货把头转到墙面当做并无卵事的样子!内心抗拒抗拒啊,不行!晚点讨论换个地放搞。

    2月8号,俩人准时起床了。穿着小薄棉衣,跑起。有四五个月没跑了,体力是下降很多,所以我觉得光练瑜伽体式强度是不够的,出门跑到观音湾桥耳朵就冻的不行了,小风吹的头痛想撞墙。俩人停下来拉伸休息再继续。差不多也是7点半搞完回小区,看来我得准备个护耳。

    其实扒拉BB了这两段废话,就是想说早上起得来有人一起锻炼,特美好,这种事不用坚持也会一直做下去,

    相关文章

      网友评论

          本文标题:和楼下这货一起坚持了两天的冬晨锻炼

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wedvittx.html