心灵对话

谢谢姐的好问题，让我试着用问答形式来看看自己/p>

如何看待“愿意看自己的心路”这件事？是姐的回应给了我勇气和支持，我觉得自己这几天可以看到自己的起心动念，更重要的是有勇气去面对自己的心，真的也很兴奋，要感谢你带我们读的《她力量》，因为可以跟书里部分内容链接上，所以才有能力看到，有能力看到自己了，肯定会愿意去看自己的心。

带着一颗暖暖的、满足的心，是当时看到姐姐那一句“我不想草草回应你”的那份真诚，让我内心暖暖的满足感，满足感另一个来源于自己能够看到内心的起心动念写出来，发出去后，内心有一种轻松与解脱，所以感到满足。

带着这样的心情去玩，跟之前的玩有什么不同吗？会有一种轻松感、存在感，或许是跟自己待在一起，或者是能感受到自己，好像还不是太清晰。

这样的体验对我的意义是什么呢？很诚恳的告诉自己：我还不太清晰。

“你对任何事或者任何人的反应跟别人没有关系，所有的东西都是自己的，任何时候都要向内看看自己的心，看看我的心怎么了？”这个体验带给我的意义是，它可以提醒我对自己的起心动念多关注、看到它，看到它之后用姐姐的话说就是自己就可以不再欺负自己，就会更心疼自己了，这也是爱自己吧.

“抽大块的时间安安心心的回应你”再一次暖暖的感动着我，不同的是自己多了一份值得感。