“最好不相见，如此便可不相恋；最好不相知，如此便可不相思。”
第一次读到仓央嘉措的这篇十诫诗时，我还是个懵懵懂懂的少年，一度觉得的这诗颇有意思。
一晃多年已过，历尽千帆，早已不再是少年，再回过头来看着首诗，才明白诗人的痛苦，无奈以及深深的焦虑。
看到这肯定有读者说了：胡说八道，这明明是一首凄美的情诗，跟焦虑有毛关系。
那我敢肯定的说，会这么说的人，肯第定没有暗恋过一个人，没有经历那种：我怕你知道，又怕你不知道，更怕你知道却装作不知道的感觉。
那是爱吗，必须是啊。可是那是焦虑吗，也必须的啊，每天都在害怕他有女票，担忧他拒绝，这不是焦虑是什么。
所谓焦虑，就是因为关心或威胁产生的一种感情，正好暗恋全占了。
为什么这么说?因为焦虑的出现就是因为：
01过往的刺激
02未来的不确定
03外界的否定
我们所谓的爱情的呢，爱到深处无自己，满眼满心都是他。但是越是关心，越是害怕他会喜欢上别，对未来越是不确定，焦虑就由此而生。每天都在担心他会爱上别人，会离我而去，吃不好睡不着，对身体产生极大的伤害。
所以排除焦虑，是必须的。
我一直觉的我们跟动物不一样的地方是我们懂得交流。所以在我看来没什么事是交流解决不了的，如果有，那就多交流几次。
故因谁而生的焦虑，就找谁长聊去。就像暗恋一个人，要是实在是害怕，担忧到不能自己，那就大大胆去找他聊聊，也许他也正好喜欢你呢。把话说开了，焦虑也就没有了，生活也轻松了。
最后的最后，我要说下本文是写焦虑的，不是写爱情，最终的解释权全归我所有。
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