老子 十三章

　　宠辱若惊，贵大患若身。

　　何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

　　何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？

　　故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。

　　世人皆愿受宠而惧辱，皆以宠为荣，却不知宠乃是辱。

　　大患来自身体，所以防大患，应先重视身体。不以宠辱荣患损易其身，爱惜自身而不为身外之物所累。

　　轻身而不修身，则自取灭亡也。是以君子安而不忘危，存而不忘亡，故终身无患也。