粤菜即广东地方风味菜,有着悠久的历史,以特有的菜式和韵味,独树一帜,中国汉族八大菜系之一,发源于岭南,在国内外都享有盛誉。粤菜广义上来说由广州菜(亦称广府菜)、潮州菜(亦称“潮汕菜”)、客家菜组成,以广州菜作为代表。
食物不分高低贵贱
每一种食物都能创造独特
吃粤菜
放心做自己
一菜一味
总有一道适合你
鲜虾云吞面
今儿做的云吞肉多,馅多,虾肉多,好心情从一碗热腾腾的早餐开始~
图文|大大小小爱妈妈食材用量
排骨汤 一锅云吞皮15张
鲜虾 15只瘦肉 一小碗
娃娃菜适量 生抽 一勺
青豆一把料酒小勺
紫菜一小块 鸡蛋 1个
葱、姜、盐适量
蚝油、鸡精适量
烹饪步骤
步骤 1
鲜虾,放冰箱冻一冻,剥皮,瘦肉剁成泥,超市买的云吞皮;
步骤 2
用牙签去除虾线;
步骤 3
虾用姜,料酒,盐,生抽,蚝油,鸡粉,捏一捏,腌制十五分钟;
步骤 4
剁成泥的肉泥加入少量剁碎的虾肉,鸡蛋,葱花,姜末,蚝油,老抽,生抽,盐,一点生粉,料酒,顺时针搅拌出筋;
步骤 5
成这样的肉糜;
步骤 6
云吞皮放肉糜一点点,虾一小只,如果虾太大,可以切小点;
步骤 7
对折;
步骤 8
虎口一握;
步骤 9
完成,盘子撒点面粉,我没撒,隔天都黏住了;
步骤 10
娃娃菜心洗干净,葱洗干净,青豆洗干净;
步骤 11
水开,煮面条,放盐和油,煮熟了捞起,碗里加点冬菜和盐,加排骨高汤;
步骤 12
重新装水,水开了云吞放入,煮开,加一碗冷水,放入青豆,再煮开,馄饨透明就OK了,捞起,青菜下锅煮熟,还有紫菜煮下,摆盘。
小贴士
馄饨皮容易破,馅别包的太多。
砂锅腊肠煲仔饭
煲仔饭源于两广一带,也称瓦煲饭,就是做饭的容器是砂锅之类的煲。所有食材鲜香都藏在里头,每一口都藏着食物的秘密。
图文|心在乌云上2013食材用量
大米250克 腊肠2根
腊鸡腿半个 小青菜1小把
鸡蛋1个 蒸鱼豉油2大勺
糖半勺 油适量
烹饪步骤
步骤 1
腊鸡腿和腊肠分别洗净后切成片;
步骤 2
砂锅先抹点油;
步骤 3
倒入提前浸泡好的大米;
步骤 4
加入过米半指甲的清水。然后再加入一勺油,搅匀;
步骤 5
大火煮开后转小火;
步骤 6
等到水到7成干的时候铺入腊肠、腊鸡腿;
步骤 7
小青菜洗净后放入锅中焯下水;
步骤 8
等水全干的时候放入小青菜再打入一个鸡蛋。小火焖10分钟即可;
步骤 9
在焖饭的时候把酱汁调好(蒸鱼豉油2大勺加糖半勺搅匀);
步骤 10
等要吃的时候开锅把酱汁淋上。
小贴士
米要提前浸泡2小时以上,因为腊肉类都是咸的所以煮饭的时候不用再加盐。煲仔饭想要有好吃的锅巴,就要在煮的时候先在锅中倒入少许油,这样既能防糊底又能做出香香的锅巴。
广式萝卜糕
美味的萝卜糕,消食解热,还没到广东,可以先试试广东味哦!
图文|炫色鸾树z食材用量
萝卜400g粘米粉300g
小麦淀粉40g 腊肠50g
水300g 香菇数朵
花生1小把 虾皮30g
烹饪步骤
步骤 1
将萝卜擦丝,用盐腌制30分;
步骤 2
香菇泡发切碎,腊肠切丁,花生浸泡去皮;
步骤 3
将这几种配料用油煸炒至香;
步骤 4
这时关火,放入控干水分的萝卜丝,并翻拌均匀;
步骤 5
两种粉混合,加入清水调成糊状;
步骤 6
将粉糊倒入锅中翻拌均匀;
步骤 7
倒入模具中,模具四周抹油利于脱模;
步骤 8
隔水蒸40分钟左右,晾凉脱模,放入冰箱冷藏4小时,这样切块不易碎;
步骤 9
切厚片,用平底锅加少许油,煎至两面金黄即可。
小贴士
萝卜和何首乌不能一起吃:性寒滑;人参和萝卜不能一起吃:同食伤元气。
豉油白切鸡
图文|孩妈妮妮食材用量
鸡边腿 2个
香油 适量
盐 1克
大葱 1棵
香葱 适量
蒜 8瓣
生抽 1大勺
蒸鱼豉油 1小勺
白糖 2克
花椒 8粒
香叶 2皮
黄酒 1汤匙
烹饪步骤
步骤 1
鸡腿洗净,里外用盐抹一层腌20分钟;
步骤 2
葱切段、姜切片、蒜拍扁,另准备干辣椒一个、香叶2片、大料一个、花椒8粒。另备冰水一大盆;
步骤 3
一大锅水里放入葱段、姜片、蒜瓣和香料,煮开10分钟;
步骤 4
大火,把腌好的鸡腿放入锅内汆烫5秒钟;
步骤 5
迅速放入冰水中至凉;
步骤 6
再次用同样的方法把鸡腿放入开水锅内,汆烫5秒后放入冰水中,如此重复3次;
步骤 7
再次放入鸡腿加入黄酒,煮开后加盖继续煮10分钟;
步骤 8
关火接着焖半小时;
步骤 9
香葱、蒜切末;
步骤 10
准备一个小碗,放入切好的葱、蒜末,生抽、蒸鱼豉油、少量的白糖、香油,调成碗汁,喜欢吃辣的再加一勺辣油做成蘸料;
步骤 11
把鸡腿捞出放在冷开水中浸泡至完全冷却。捞出控干水分,然后鸡皮抹上香油;
步骤 12
然后鸡肉斩成适合的块放到盘子里,蘸料可以随鸡肉一起上桌或是浇在鸡肉上即可。
小贴士
用盐腌制鸡肉,可以使鸡肉的皮更加紧实劲道。
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