“力微休负重，言轻莫劝人。”
人要量力而行，帮助他人也得把握好分寸。
能力范围内的事，能帮便帮；超出能力之外的事，别逞强，更不能打肿脸充胖子。
该拒绝时要拒绝，这样既不会给自己压力。
也让别人可以寻找新的帮助，这是对双方负责的表现。
我有个朋友，家境一般，刚买了房，背着贷款，压力着实不小。
但他的朋友每次来找他帮忙时，他总是来者不拒，吃饭时抢着买单。
有次，一个朋友找他借钱，数目不少，他却二话不说，凑钱借给了朋友，却忘了自己下月还有房贷要交。
我这个朋友，为人仗义，但长时间这样的没原则的帮助朋友，让自己的生活反而变得拮据起来。
他的老婆看不下去了，埋怨他说：
“你帮人也得看看自己的能力，自己的生活都顾不上，还谈什么帮助别人？”
但他还是把朋友义气看得太重，两口子为此常常争吵不断。
这世上总有超出自己能力范围的事，为了面子，不计后果地帮助，到头来吃苦的是自己。
别让面子束缚自己，别让不好意思伤害自己。
超出自己能力范围的忙，要懂得适可而止，不可不自量力，肆意而行。
帮忙的事，在能力范围允许下才可以做，否则于己于人都不值得。
予人玫瑰，手有余香。
助人为乐是一种美德，但帮助别人得讲限度，讲原则；不是什么忙都可以帮，有时，你帮了别人，可能害了自己。
帮忙，一要看自己的能力，二要看这件事是否值得帮。
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