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2023.1.11居家日记

2023.1.11居家日记

作者: 来写日记的小家伙 | 来源:发表于2023-01-10 23:14 被阅读0次

    用昨天和今天两天的时间,创作了第一篇正规的公众号文章,并对比了3篇10万➕的爆款文做了对比和复盘。

    非常有成就感。

    读书直播,背了单词,上传了哔哩哔哩打卡稿件。

    新的一年,有点想精通琴棋书画,可是现在只有书法这个还稍微强点。象棋练练也挺好的,但是一个人的话难免又要借助于网上了,唉,不知道什么时候眼睛能歇一歇!

    找个朋友晚上面对面聊天挺好,摸宠物挺好,做手工做美食也不错,还是尽量找点不需要屏幕的快乐吧!

    最近有点想看心理医生,感觉自己一直存在一个问题:就是一直不敢对别人百分百信任,总感觉和每一个人都有一层隔阂在,大概这就是认知型依恋吧。好像更严重一点,就是老是会假设和默认和这个人闹翻了之后能不能记住不用她,不再和她联系什么的。似乎还有一点社交洁癖,当意识到某个人丑陋的令我不满的一面的时候,我就似乎再也不想理这个人了。但同时,又有点害怕自己在别人眼中的人设,自我暗示要是被她讨厌了会有什么后果,被所有人孤立了还能不能靠自己活下去之类的(不知道是不是与小学的时候被孤立有关系)。很没有安全感。最近也经常多梦,做噩梦,甚至午休,很久没有睡过一个踏实的深睡眠了。

    因身体不舒服靠外卖的两天呐

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