2024-11-08

11月7日饮食：早上9点10分，一份凉粉汤加饼丝。十一点半：一碗紫菜蛋花汤，一份炒面。十二点：一个蒸红薯。三点：一个煮苹果，三颗山楂，两颗红枣，一块五手工辣条，一个红豆饼。五点四十：一个花卷，一份杂烩菜。六点半：一个威化饼。

算是没有过多偷吃，但也没有好好控制。

周末要聚餐，今天要值班，稳住稳住啊！