【阅读打卡03】《刻意练习》精读

阅读：P17-46 第一章 有目的的练习

思考：

史蒂夫关于快速记忆数字的训练及成果让人惊叹，原来有目的的练习这么大威力！文中说人们学习新技能在达到＂可接受＂的水平，能基本做到自动化之后，就进入到毫无成效的＂天真练习＂。

老天！这就是在说我呀！我要从＂天真练习＂中跳出来！

应用：

把有目的练习用到我们家今年学踢毽子的训练中去。定明确的目标，从基本的盘踢开始，今天先挑战盘4次，达成再加到5、加到6……不断挑战高目标；同时在训练中加上趣味比赛，增加乐趣以保持动力。