每个时段拍出的相片真的不一样
我最喜欢2018年7月份梵音瑜伽,学习阿斯汤伽时候的自己。
每天早睡早起,素食,晚餐空腹
每天那种轻盈富足感,身心愉悦,感知每个当下的自己。
今天2019年2月1日。活在当下,我一个人修行。安静虔诚的祈祷,让一切艰难困苦可以放下。一切美好的事物可以开始新的旅程。我爱我的每时每刻,虔诚愉悦。
今年除夕夜,我在上海一个人过。享受一个人的生活,享受那份一个人的宁静和安然。浅笑且安然的面对自己每一个当下,爱自己的每一寸肌肤,每一次呼吸,每一次睡去,每一次醒来。珍爱自己。愿安好!晚安!
浅笑且安然
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