今天的文章来得较晚了。昨晚睡到凌晨两点，鼻炎又犯了，无法呼吸，起床喝水，喝中药，一个多小时过去了，还是不行，有起来喝阿莫西林，快克并一痛的喝水。最后不知道几点终于睡着了。
几次事实证明，喝水少了，吃水果蔬菜少了，真的是不可以的，所谓的火都来了。这毛病已经好几次了，就是没长记性。
上午就昏昏沉沉的过去了，下午开始读了一本电子书，一共21章，共读营要求七天要读完一本书。所以先看了前三章，由于要打卡分享，读的时候在练习速度的同时，还得注意真正的理解了书中的内容。
在看书的同时，我还记下了每一章的重点。我是打算先快速阅读完整本书，也就是书中所说的方法：检视阅读。检视阅读，在第四章具体讲。
通过今天的阅读，我发现，当有了阅读目标，再去读书的话，会很用心，也会更加主动的去思考。
这大概就是主动看书的一个优点吧，相比较看电视和听资讯来说。
2020-09-02
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本文标题：2020-09-02
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