最初的时候，你肯定收摄不了心，你的念头会四处游走，胡思乱想，遐想联翩，你会不知不觉的走了神，这是时，你必须强迫自己或持咒，或颂“奶格玛千诺”，收敛心神，让自己达到专注。哪怕你不想持咒，也要强迫自己持咒，你不想观修，也要强迫自己观修，目的不持咒和观修本身，而是让你不要想其他乱七八糟的东西，让你杜绝一切外来的干扰，让智慧的信息持续不断的熏染你，开发你本有的智慧潜能。当你做到心不外驰、一心不乱时，你的智慧就会显现。
——《佛陀的智慧(上)》P321
最初的时候，你肯定收摄不了心，你的念头会四处游走，胡思乱想，遐想联翩，你会不知不觉的走了神，这是时，你必须强迫自己或持咒，或颂“奶格玛千诺”，收敛心神，让自己达到专注。哪怕你不想持咒，也要强迫自己持咒，你不想观修，也要强迫自己观修，目的不持咒和观修本身，而是让你不要想其他乱七八糟的东西，让你杜绝一切外来的干扰，让智慧的信息持续不断的熏染你，开发你本有的智慧潜能。当你做到心不外驰、一心不乱时，你的智慧就会显现。
——《佛陀的智慧(上)》P321
本文标题：2020-10-18
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