《奢华圆梦之旅》李欣频
日本屋久岛海底金字塔灵性之旅
“怎么画人生蓝图”:就是以自己为例,预想自己未来理想的一天是什么样子,然后对照自己现在的一天有什么差别,这落差就是自己放下要调整的地方、繁衍的方向。
这个方式让我想起火星爷爷的“向没有借东西”,你想要但是现在没有的东西就是你需要去精进的地方。
预想未来理想的一天的样子感觉更加的具体,想象起来好像更加容易一些。
之前很多是说想象自己理想中的样子,虽然可以畅想很多,但是总感觉是不现实的。具象到某一天就真实很多了,对比好像也更简单了。
那我理想中的一天是怎样的呢?
每天早起带着美美地心情运动,然后做营养早餐。
吃完早餐之后,照看院子里的植物。然后看看书
吃完午餐之后进行午睡,做自己喜欢的东西:画画/弹尤克里里,或者和小伙伴约着一起去体验不同的东西。
吃完晚餐之后记录自己的当天愉悦的事情,然后学习本年给自己定制的新领域学习,看看书。睡前好好护肤,然后冥想,带着愉悦的心情入睡。
想着嘴角就不由自主地上扬。你理想的一天是怎样的呢?
我的蓝莓吖~
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