今天是周末,带着满满的爱为自己生命保鲜,给自己一个修整自己的机会,滋养心灵。
今天的阳光明媚,让自己带上口罩,戴上耳机听着美妙音乐,内心涌起莫名的感动,仿佛激活了生命力,我选择了一个安静的风景如画,视野开阔的地方静坐享受当下的美好,慢下来的时光真好呀,偶尔也专注视听味触嗅调动感官,觉察周边环境,这样的生活惬意极了,我爱自己,享受独处乐趣!
今天是周末,带着满满的爱为自己生命保鲜,给自己一个修整自己的机会,滋养心灵。
今天的阳光明媚,让自己带上口罩,戴上耳机听着美妙音乐,内心涌起莫名的感动,仿佛激活了生命力,我选择了一个安静的风景如画,视野开阔的地方静坐享受当下的美好,慢下来的时光真好呀,偶尔也专注视听味触嗅调动感官,觉察周边环境,这样的生活惬意极了,我爱自己,享受独处乐趣!
本文标题:第十八天落地实修
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