5.12

打卡日期：2019年5月12日

90天践行累计天数：7/90

#宣言：和孩子一起慢成长#

孩子第四个30天目标：

1. 早睡早起，9：00前上床

2. 练习清单的使用，梳理放学后清单并细化

3. 每天运动不少于1小时

家长第三个30天目标：

1. 早睡早起10：00-6：20

2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌

3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡97/97：

1.早睡早起9：00-7：00

2. 先吃青蛙 ：

母亲节庆祝仪式

3.✨今日闪光点

生病了坚持给妈妈过母亲节

#父母教练检视#

昨天生病，今天退烧了，打起精神给妈妈折贺卡，一起开展家庭亲子活动，自制保龄球游戏全家一起玩的很开心，壮壮说是特别开心的一天，我也感觉好久没有这么放松了，一起游戏全心投入的陪伴，好心情能让病好的更快。