相识了、相爱了、结婚了，曾经的海誓山盟，化作了柴米油盐；曾经的纤纤素手也开始了剖鱼宰鸡；曾经的花前月下也变成了家长里短。
经典的莫过于那句，婚姻是爱情的坟墓。
可是，如果没有父母和家，哪里有我们的原生家庭。
抛开原生家庭，因为原生家庭这个锅背的太多，我们不能选择原生家庭，但是我们可以修炼提升自己，让自己形成一个新的原生家庭，自己觉得需要改进的可以在这个原生家庭里建立和形成。
而这才真的是值得一生去修炼和奋斗。
我们把最坏的脾气留给了家人，也最肆无忌惮的伤害着亲人。在海蓝博士的一次讲座上，有位企业家说“因为一个事情，今天我大骂了一通助手，我就是情绪急躁控制不好”，海蓝问她“如果这个人不是你的助手，而是你的上司、重要客户呢”，企业家想了一下说“那我就不会发脾气了”。海蓝博士总结到，其实我们不是控制不了情绪，而是在前期我们已经在心底做过比较和评判，做过了利弊分析，知道我们对比自己弱小的人发脾气，别人没有办法。
回归一个家庭，在外面表现的谦谦君子，可能也有噎人的时候；在外面表现的温婉可人，也有河东狮吼的情景。面对的对象可能是父母、爱人、孩子。我们不是不知道情绪会伤人，可是我们还是任由情绪爆发了，然后又陷入了对内攻击（自责）或者对外攻击（寻找别人的错误）。家庭往往成为了我们的一个情绪宣泄场所，最亲的人承受着我们的情绪垃圾。
家，不应该是爱情的坟墓，而应该是爱情的延续。
恩爱的夫妻不需要秀，就能感受到他们的恩爱。
蒋介石和宋美龄的婚姻被冠以政治结合的婚姻，实际上他们恋爱数年，蒋介石求婚的时候反而是他政治最失意的时候，，宋美龄告诉家人此生非他不嫁，否则孤老终生。婚后到台湾，依然是伉俪情深。
《高效能人士的七个习惯》，作者每天都和爱人一起骑车或者走路散步，在属于两个人的时间里，聊天交换看法，达成一致和尊重。看到这个片段的时候，眼前似乎出现了一个画面，在乡间小路上，两个相依相偎的身影，在晚霞中慢慢的走着，落日照在身上，涂上一层温暖的颜色。
家成为了避风港和加油站，当经过披荆斩棘，推开家门的那一刻，放下所有的防御，进行修整和积蓄能量。
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