今天我希望做出改变, (˘͈ᵕ ˘͈❀)化繁为简,从整理屋子开始,将书架上以前堆积多年舍不得丢掉的旧书,柜子里的旧衣服整理收纳,社交账号里淘汰的信息处理掉。因为我现在意识到,一个人的注意力和精力是有限的,关注太多,反而会让我抓不住重点。实时更新update自己很重要。这是我能量管理的关键突破屏障。
1、【今日回顾】️️
①早起写晨间日记- 规划今日待办,写昨日检查。
②听友邻优课今日英文外刊。
③上午精读新英文杂志 《经济学人》两小时
④下午学习《西南联大英文教本Ⅱ》之
《习惯》篇,精彩过瘾ฅ( ̳• • ̳)ฅ
⑤复习专八单词,文学知识《启蒙运动》
⑥写反思总结,总结学习笔记
⑦整理收拾自己的屋子
⑧和妈妈一起早饭后dance,一起瘦瘦瘦!
⑨听老王第二课
2、【今日成果】对西南联大精神有了更深的认识,收获知识的满足感。听老王第二课,搭建人脉网更清晰。u・ω・u
3、【今日榜样】一班四组一队的度影kiki姐,昨天主持真的棒棒哒,还有四组三队的小鱼姐姐在发群里发言...她们都敢于突破自我,令我敬佩。
4、【今日感悟】断舍离,向内审视自己,什么是真正对自己有益的,贪多嚼不乱,有失才有得。
5、【明日重点】空杯的心态,一切归零,按照自己计划走,不求完美,只求完成。
网友评论