看了这本，其实没什么太大的感触，无非就是介绍了一些女人的保养方法，还有一些怀孕方面的知识，可能是现在的我还不需要吧，但是既然看了还是要有些心得的！ 在大学里，好多妹子把脸涂的那叫一个白啊，配个红唇，一个个简直就是梦露附体，可能是在美院的关系，女孩子多，更爱打扮自己，但是美院的女生有个非常大的坏习惯就是普遍是夜猫子，睡得很晚，出门把妆画得很浓，长期下去完全就是亚健康的状态，打着艺术家的灵感来源于夜晚的幌子，躲在等下打游戏，这样对身体非常不好，美院的女生大部分都有钱，高级化妆品更是如数家珍，看了书上说的，皮肤只是屏障，摸了这么多层的高级保养品它真的就能吸收的了吗，如果能，那也是太可笑了！女孩子，就要保持充足的睡眠，足够的水分，和一个温暖的环境，以及一个平稳快乐的心情，这才是构成一个健康女子的要求，放在现在的生活里，有几个能够做得到！
脸要穷养，身要娇养
脸要穷养，身要娇养
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