《熬过去，你就赢了》

和文化心理咨询中心

王建花学习分享第1585天第1683篇

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【心理文章】

在人生低谷的时候，你是以什么样的心态去面对呢？

其实，每个人在低谷的时候一定要勉励自己，告诉自己你可以的，告诉自己黎明就在黑夜之后，告诉自己风雨过后会见彩虹。

熬吧，熬过了这一段难熬的时期，我们会拥抱阳光，会拥抱鲜花，会拥抱大海，会拥抱人生最曼妙的风景。

也许这个时候是人生当中最难，也是最无助的时候，如果有幸在这个时候能够遇到贵人拉你一把，那是我们的荣幸，但是如果没有人拉我们一把，我们也要靠自己的力量学会坚强起来。

人在低谷时，熬过去，你就赢了！

01、低谷时熬过去，生活明亮了

永远不要因为别人的一言一行让其成为主宰自己的命运，有很多东西医学都是无法解释的。

有很多被医学判定死刑的人，到了最后不都是好好地活着吗？

所以，熬过去，一切都会否极泰来的。

02、低谷时熬过去，情感温柔了。

其实没有经历过大风大浪，没有经历过坎坷人生，没有经历过人生低谷，感情往往是粗线条的，情感没有那么的细腻温柔。

在低谷时会变得特别的狂躁，也总是一再地否定自己，不相信自己，也更加不愿意去面对现实。

总是自欺欺人，也总是给自己定下一些不可能实现的目标，总是好高骛远，在人生的这条道路上，越走越累，越走越疲惫，越走越错。

为什么要对自己的情感那么苛刻呢？试着温柔以待。

其实，当我们跨过那些沟沟坎坎，走过了那些无人问津的岁月，最后我们的情感会变得温柔。

这就是磨炼最好的礼物，能够让我们在岁月的见证下收获幸福。

所以不要觉得人生低谷就一定是坏事，凡事要看怎么看？

虽然不能够改变现状，但是我们可以改变我们的内心，让我们的情感变得柔和，不急进，稳住自己。

生活就好像是一面镜子，我们笑着面对生活，生活也会笑着面对我们。

每一个阶段都有每一个阶段的故事，每一个阶段也都有每一个阶段的成长。

人生低谷时期，走过沧海桑田，回眸一笑，却是最好的答案。

03、低谷时熬过去，人生顺了。

人生总是高高低低，起起伏伏，没有必要一再地逃避。

经历过的人都会明白，有时候你越是去逃避，你永远不会成长，你越是去逃避，你永远都会陷在这个泥坑里。

有一天终究要去面对它，所以不如痛定思痛，勇敢面对。

摔倒了就摔倒了，哭了就哭了，难受了就难受了，出糗了就出糗了，狼狈了就狼狈了，人这一辈子谁还没个不如意的时候呢？

也许好久都没有好好的收拾自己，那一身的邋遢，连自己都不愿意待见，可是如果不接纳最差的自己，怎么可能会迎来最好的自己呢？

熬吧，慢慢的熬着，慢慢地去煮时间，煮着煮着，最终会熬出一锅好汤。

在低谷时期，我们往里面放什么？我们就会有什么？

日子是自己的，无论多么的糟糕，无论多么的难堪，那都是独一无二的日子，无与伦比的日子。

不要去担心，也不要去忧心忡忡，更加不要去内耗，人生就是走着走着就释怀了，走着走着就豁然开朗了。

诚然，人在低谷时，熬过去，你就赢了！加油！

2024.7.1