明明中午都吃撑了，下午也吃了三个西红柿和一点生菜，到晚上六点的时候觉得饿，又吃了一包荞麦面，算是勉强饱了，可是到了七点半我就又饿了。
我最近一直在控制面食的摄入量，根据这段时间的观察，我一旦面食吃多了，胳膊肿的就会厉害。我分析原因，大概就是面食吃多了，喝进去的水排出来的就少，所以胳膊的水肿就会变严重。我这几天吃面食少，主食不是红薯就是南瓜和玉米，胳膊的水肿就缓解了不少，最主要的是手背上的水肿明显减轻了。
可是今天晚上，我饿了就特别想吃面食。我想吃煎饼果子已经很长时间了，因为里面有油条，对我来说很不健康，我就一直克制着不去吃。然而这次我觉得自己是克制不住了，不吃一次我今晚恐怕觉都睡不舒服，思来想去，最后还是点了外卖，吃饱后觉得特别满足。自从得病一来，特别是转移以后，我的生活中就失去了好多乐趣。因为不能吃辣，以前喜欢吃的菜好多都不能吃了，烧烤不敢吃，油炸的也很少碰。今天中午给儿子买的烤鹅，我只吃了一点点，毕竟是烤的，我不敢多吃。
我这么克制着自己的口腹之欲已经有很长时间了，可能是到了一个极限了吧，所以我必须得放纵一次了。我仔细想了一下，药偶尔吃错一次大夫都说没事，那么我偶尔吃个外卖应该也问题不大。我给自己找到了开脱的理由，就心安理得的吃了一个煎饼果子，吃这一次，未来的两个月之内我应该是不会再馋了吧。
这么晚了还又吃一顿，也是因为明天我要去医院复查，早上得空腹，等抽完血我才能吃早饭，明天的早饭恐怕得和午饭在一起吃了，所以晚上我得多吃点，不然撑不住。
凡事没有绝对，我的确得注意饮食，但也不必非得难为自己，实在馋了就允许自己放纵一次，不然活着得多无趣啊！
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