《心在禅绕三步曲》

《心在禅绕三步曲》

      今天早上在做自己的早餐，清水煮面＋辣炒白菜时，忽然想到我们每天都在画禅绕画，其实都是在重复着这样的三个步骤：

      第一步、拿起。第二步、填满。第三步、放下。

      第一步：拿起。拿起纸砖，跟当下的自己做一个链接，带着一份感恩与感激的心情，开始这一张纸砖的创作，拿起代针笔画好暗线。

      第二步：填满。在相应的区块里，随机填满图样，图阴影，无需多想，随心而动。

      第三步：放下。放下手里的笔，把禅绕画作品拿到你自己一臂远的距离，带着爱与接纳去欣赏自己的作品，与它做链接，接受它带给自己的那份喜悦与宁静，带给自己那份能量，开始新的生活。

      看完大漠先生的《心在禅绕三部曲》，细心的您，有没有发现它刚好与我们人生的三部曲相互辉映？那就是1、面对，2、解决，3、放下。

      无论在我们的生活中遇到再艰难的事情。

      第一步面对 。首先我们要面对它，积极勇敢地面对它。面对或许很难过，逃避一定躲不过。只有勇敢面对，我们才能找到解决问题的机会。

      第二步解决。任何问题都可以解决，无非是需要时间、人、解决的方案，落地执行。只要坦然接受、面对所有可能的结果，就没有任何问题不可以解决。

        第三、放下。事情一过，马上放下。不让被拉拽掉进就有的漩涡里面，唯一的方法就让自己放下，在很多的时候，最重要的一点就是去对这件事情的幻想与期待，如此才能彻底地放下。

      我们每天在画禅绕画时，不就是在调整我们思维方式，与我们内在的暗示信号吗？勇敢面对生活带给我们的挑战，积极找出问题的解决方案去落地执行，坦然面对所有的结果与可能。祝福所有的伙伴们每天都可以心在禅绕活出自己的智慧人生，也祝福天下所有的有情人，情人节快乐！

                                                                                                           大漠先生

                                                                                                             2019.2.14