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《成功，动机与目标》

阅读书<typo id="typo-36" data-origin="记" ignoretag="true">记</typo>：7/14

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一个人，无论是成年人还是小孩子，我们的目标大大小小，多得数不胜数。

减重10斤是一个目标，明天之前完成一个方案是一个目标，让领导看中你，提拔你，也是一个目标…

那么多形形色色的目标，你知道如何很好的去完成它们吗？

此前，我们在读《成功，动机与目标》这本书时，我们了解到，目标有进取型目标，防御型目标，还有表现型目标和进步型目标，当然也含有“为什么”思考模式和“是什么”思考模式。

这里的所谓的转化型思维，便是运用到作者所说的几种目标类型来进行转换，来更好的达成自己的目标。

总结一句话，你当下的目标是什么样的，就应该采取什么样的目标实现形式。

我们分情况，来举几个例子看看。

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1、当你的目标容易时；

当你的目标容易时，应该采取什么样的方式，或者说是将其定义为什么样类型的目标，然后采取相应的行动呢？

当你的目标容易时，请采取“进取型”的目标。

换句话表达，当你在做的一件事情比较容易，那么你可以采取进取型的方法去完成它。

所谓进取型的方法就是把注意力集中展示在你的能力上，因为聚焦成功能给我们带来好处。

就好比你把一件容易的事情做好之后，不仅能得到他人的夸赞，还能得到自己内心的慰藉。

容易的目标有哪些呢？一切你拿手的事情，都是比较容易的目标。记住一切你拿手的事情。

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2、当你的目标困难或者陌生时；

那么当你的目标困难或者陌生的时候，你又应该采取什么样的思维模式？用什么类型的目标去完成当下的困难或者是陌生的任务呢？

困难或者陌生意味着我们不熟练，我们无法做好，我们极有可能开头走走回头路，我们也有可能半途而废。

这个时候最好的思维模式，就是告诉自己，这个目标“是什么”，把目标具体到是什么这个点上，我们就能看清楚目标的终极样子。

这个时候我们就可以选择“防御”或者是”进步”的，这样子的目标形式。

为什么要这么去转换呢？因为防御型的目标让我们会知道有风险，我们会保证最低，最少的需要完成的任务。

而进步型的目标则会让我们更加关注自己有没有进步，在做一件困难的事件的过程当中，关注进步，而不是结果能让我们走得更远。

这也是对付困难或者陌生目标时的一个方法。

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3、当你在实现目标的路上遇到诱惑时；

诱惑是我们在实现某个目标时常见的拦路虎，比如什么减肥的时候，压根控制不了自己吃甜食；还有认真找素材的时候，压根控制不了自己去刷网页…

吃甜食，刷网页这些都是属于一些目标路途中的诱惑。面对这样的诱惑，我们在处理的时候应该应用“为什么”的思维模式。

想想你减肥是为了什么？你找素材是为了什么？这些其实都跟你的长期目标有关系，如果做好了，那受益最大的自然是自己。

想到这里再结合防御型的心理自然就能抵挡诱惑，我们说过防御型的心理就是要能保证最起码的一个标准。

所以在实现目标的路途遇到诱惑时，你知道该怎么做了吗？

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4、当你需要快速完成目标时；

我们总是有一些目标是需要用很快的动作去完成它的。比如老板下达的一项任务，他会让你在一个小时或者两个小时之内完成，这就是一种典型的需要你快速去完成的目标。

这种目标有的人能搞定，有的人也不能搞定，那么当你面对这种必须要搞定，而且是快速搞定的目标的时候，应该怎么办呢？

这时候请利用进取型的目标的思维方式来完成当下的这件事。

进取型的目标是想到自己的收益最大化，当你想到跟自己利益相关的时候，你一定能胜任当下这一件需要快速完成的事情。

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5、当你的目标需要特别准确时；

一个目标的准确性是什么样子的呢？

你不想失败，而且特别积极主动的想要去实现它的时候，那么这件事情，一定是很准确的，很明确的，你的目标。

那么这个时候，一个防御型的思维和拥有一个自主权的想法就是你在做这一件事情的时候应该拥有的一个心智模式。

这也是最保险的方法。

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6、当你希望目标在实现的过程中是愉悦的时候；

做一件事情，我们当然希望他能够是愉悦的，虽然很多时候，他不一定能够让我们开心，但追求愉悦并没有错。

那么如何去做到在做一件事情的时候，心情也是愉悦的呢？

这个时候的思维模式，就可以转化成进取型的目标加上自主性的选择，进取型的目标是让我们快乐，而自主，又是自愿的一个表现。

当同时拥有这两样思维模式，去做一件事情的时候，我们一定是开心的。

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7、当你想拥有真实而长久的目标时。

一个真实而长久的目标，一定要满足三个关键，关联感，胜任力和自主权，和社会有关联的，自己能够胜任的，再加上是自己喜欢的，那么这件事情一定能做到长久。

还有什么事情能比自己喜欢和自己能搞定更容易呢！

其实我们所谓的思维转化，不过就是在防御型，进取型，表现型和进步型，还有为什么，是什么和关联感，胜任力和自主权当中去选择。

只要你对这几个思维或者说是概念熟悉，那么你的任何目标都能迎刃而解。

如果不太清楚，可以去翻看《成功，动机与目标》这本书籍，也可以翻看我过去几天的文章。

今天的内容到此结束，祝你万事皆顺利，目标个个成。

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