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今日调频问句：我如何才能释放并放下？要放下什么？
几乎每个人内心都有要释放和放下的东西，可是到底要放下什么，只有你的心知道答案。
光谱调性的力量动物是蛇，蛇的成长是通过脱皮来实现的，作为我们个人身上来说，想要不断的成长，就要不断的去打破固有思维，打破旧有框架。
今天的白风告诉我们，学习灵性成长、与人沟通交流、练习感受呼吸甚至吃东西，这些行为本身就是一种释放方式。
《天下无贼》中刘若英演的王丽，作为孕妇的她正在餐厅吃饭时，警察走过来告诉她丈夫离世的消息，并将作为遗物的手表放在桌上，王丽强忍巨大悲伤，仍然大口大口的吃着东西，在我看来这就是一种情绪的释放和表达。
白风幻化无形，没有框架，自由自在的能量，也容易让一些白风人，说话没有明确目的，又或者说话时口不择言，逞一时口舌之快。
我在生活中也遇到过白风能量有点过头的人，情绪稍微一激动，说话就好像不过脑子一样，口不择言，但是最终也没有表达出自己的真实目的。
如果可以把话说得漂亮的同时，也把事儿办的漂亮，不是更好吗？
白风提醒我们今天与人沟通交流时，要清楚自己的真实意图，说话要经过大脑，有逻辑，而不是人云亦云。
好好说话，说好话，是一门艺术，而倾听和诉说是相辅相成的。
蓝风暴作为白风的隐藏推动，是一种强大的改变力量。我们也要善于借助改变的力量，顺势而为，去自我学习、革新，去找到正确的方向，目标坚定的出发。
In Lak'ech. 你是我，我是另外一个你。
调频建议 ▼
与他人沟通、自我沟通、学习沟通技巧、呼吸练习、郊游、吹吹风感受自由、目标聚焦、为他人指点迷津、有主见、为自己发生、接受/顺应改变、自我革新。
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