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2020-01-18寒假第八天---控制情绪

2020-01-18寒假第八天---控制情绪

作者: 不变的军魂 | 来源:发表于2020-01-22 10:10 被阅读0次

    2020-1-18 周六 天气多云 气温-4-5摄氏度

    明显地感觉寒假和暑假完全不同,寒假不但工作上忙忙碌碌,生活琐事实在太多,每件事都必须亲为。

    这几天除了处理工作事务,就是接送孩子,生活杂事一件又一件,(就像枪战片一样)时时还有父母的事情牵绊。每件事都不能忽略,都要亲自处理。本想日更博文,哎!就连安安稳稳的看几页书也没有如愿。

    人不论何时都要控制住自己,不能一点小事,就大发脾气,更不能不分青红皂白,做出让自己后悔或者遗憾的决定。

    当生活中出现琐事,出现棘手的事情,让人烦躁焦虑时,还是将愤怒的心收一收,还是将消极的决定放一放,冷静一下,说不定会是另一种结果。

    当你能控制情绪,积极而冷静地思考问题,这才是所谓的成熟了。

     

     

      

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