记录伙伴们分享的能量肯定句:
1. 今天我愿意成为自己生活的主人
2. 今天我愿意透过观察从而让自己更清晰
3. 我相信周围所有的人事物都是安全的
4. 我相信我是被深深爱着的
5. 我相信我可以实现自己想实现的
6. 我相信“信任”的力量
7. 我愿意在今天觉察自己的评判并放下
8. 我愿意在今天看见情绪的时候对自己温柔以待
9. 我相信我具备强大的力量
10. 我相信我可以从陈旧的模式释放出来
今天把伙伴们分享的能量肯定句先大声朗读了一遍,然后用简书的方式再记录下来。这样也是给自己增加了能量,谢谢天南地北不曾谋面的伙伴们,有你们真幸福!
爱自己,就是要让自己开心,时刻保持愉悦的心情,今天早上锻炼回,先冲了个澡,穿上了久违的连衣裙,(因颈椎原因,需每天做理疗,好久没穿裙子了)然后每日早晚各一次必须要做的清洗眼睛,用洗眼液洗了眼睛,眼睛瞬间就清晰舒服了,看到穿衣镜里面的自己,苗条、小巧玲珑、体态匀称的身材,感觉很不错的,心里喜滋滋的。接着就给自己化了一个淡淡的妆,高高兴兴上班去了,刚进办公室,就得到一同事的表扬,今天化了一点淡妆感觉就是不一样呢!另一同事接着说每天都应该像今天一样,让自己精致的过好每一天。又是一份能量加持噢! 是啊!如果一个人能够做到纯然的爱自己,他的人生实相就一定会很好。加油!亲爱的自己!

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