写作的朋友们，午安安
前段时间和最近，我和朋友不约而同再深深回读访谈村上春树的一本好书：《猫头鹰在黄昏起飞》，知道一位写作人的生活，真的是枯燥无味。
练习写作的你，也是接受长跑考验了，
是不是也感到一点点挑战了呢？
你的感知是真实的，这是正常的；
千万别害怕与泄气，你有我们陪。
在《猫头鹰在黄昏起飞》这本书中，村上春树自己不用说，别人看到的他，就是个在写作上非常自律而且非常辛苦的作家。
村上他曾经开玩笑说，他的生活方式，是给大众心目中关于作家的浪漫想象泼冷水。
早睡早起、每天坚持慢跑、吃蔬菜沙拉、每天在书房完成固定工作量，不怎么出去旅行，夜生活几乎是零。
因此，我们锻炼的就是以打卡为方向，动作正确地规律进行：晨读、冥想、交流。——打卡是基本动作，其他的活动，就是支持你维持姿势正确哦！
重复重复再重复
听课听课再听课
打卡打卡再打卡
一点点小动作，都是支持养成习惯的关键哦！
打卡是规定的动作，我们不熬夜，
村上就说：
为了保持精神集中力，他每天一定迈开腿。
你呢？
现在就要迈开腿，直接上去打卡；
好稿子都是改出来的，逐步完善哦！
锻炼
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